Noticias de psicología clínica en otros medios

Lo que parece timidez y falta de habilidades sociales puede ser un tesoro que espera a que alguien lo encuentre [...]

El Colegio de la Psicología de Las Palmas (COPLP) organiza junto con el Consejo General de la Psicología de España, el III Congreso Internacional de la Psicología del Trabajo y Recursos Humanos, en donde se reunirán profesionales, empresarios e investigadores interesados en la materia (...) [...]

La Sección de Psicología de la Actividad Física y el Deporte del Colegio organizaron los pasados 29 y 30 de noviembre las II Jornadas de Psicología del Deporte de la Comunidad de Madrid. Estas Jornadas, que se organizan bianualmente, tienen como objetivo consolidar y difundir la Psicología del Deporte y acceder a la experiencia profesional y trabajos aplicados de la Psicología en el contexto deportivo (...) [...]

Lo más destacable del colectivo de personas con discapacidad es su baja participación en el mercado laboral. Esta es una de las principales conclusiones recogidas por el Instituto Nacional de Estadística (INE), de acuerdo con los últimos datos del Empleo de las Personas con Discapacidad (EPD), una operación de periodicidad anual que tiene como objetivo analizar la situación (...) [...]

¿Aburrido cuando llega el fin de semana? ¿Sientes que no sabes qué hacer, pero a la vez sabes que estás desperdiciando tus dos únicos días libres? **A continuación vamos a ver 50 cosas que se hacer el fin de semana**, sin necesidad de gastarse una fortuna y que se pueden hacer prácticamente en cualquier lugar. * Artículo relacionado: "[La importancia del juego en la infancia y en la adultez](/desarrollo/importancia-del-juego)" ## 50 cosas que hacer el fin de semana A continuación vamos a ver 50 cosas que se pueden hacer durante el fin de semana, mayormente económicas y sin necesidad de recorrer largas distancias. ### 1. Hacer ejercicio Una de las principales excusas para no hacer ejercicio es el no disponer de tiempo entre semana, pero esta excusa ya no es válida en finde. **Los sábados y domingos ofrecen de tiempo y espacios para practicar cualquier actividad física**, ya sea cogiendo la bicicleta para dar un paseo por la ciudad, hacer calistenia en la playa, aeróbic en casa o, si está abierto, ir al gimnasio. ### 2. Visitar espacios verdes aunque parezca increíble, no son pocos los espacios verdes que se pueden visitar en una ciudad, por muy urbanizada que pueda parecer. **Jardines, parques, paseos con árboles…** son muchos los lugares que pueden dejarnos conectarnos con la naturaleza sin necesidad de salir de la ciudad. El aire suele ser fresco en estos lugares, además de aromatizado por las hierbas de todo tipo que hay en ellos. Se ha visto que visitar espacios verdes tiene una repercusión positiva en nuestra salud, dando que ayudan a reducir los niveles de estrés, disminuye la presión sanguínea, reduce las posibilidad de sufrir alergias y mejora la salud mental. ### 3. Colaborar con una fundación Pese a que la mayoría de las personas trabajamos de lunes a viernes, las fundaciones solidarias no paran ni un minuto para mejorar la vida de los demás, y siempre están necesitadas de voluntarios que ayuden a hacer del mundo un lugar mejor. **En todas las ciudades hay fundaciones que ofrecen ayudar en todo tipo de causa humanitaria**, en la que los beneficiarios pueden ser niños, ancianos, personas en riesgo de exclusión o animales desprotegidos. Este tipo de actividades son muy satisfactorias, dado que permite comprender de más cerca cómo viven las personas quienes no han tenido tanta suerte y ver lo agradecidas que estarán de que les dediquemos nuestro tiempo libre en mejorar sus vidas. ### 4. Ir al zoo Los zoos son una excelente [...]