La escritura manual activa procesos perceptivo-motores clave para el aprendizaje temprano. Un estudio clásico demuestra que escribir a mano mejora el reconocimiento de letras frente al uso del teclado, con implicaciones clínicas relevantes.
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El desorden en el hogar también genera estrés crónico
El desorden doméstico no es solo una cuestión organizativa. La evidencia muestra que, en mujeres, se asocia a una activación sostenida del eje del estrés debido a la carga mental invisible. Un análisis con implicaciones clínicas directas.
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Sueño insuficiente, salud psicológica y esperanza de vida en Estados Unidos
El sueño insuficiente no solo afecta al bienestar psicológico inmediato. Datos poblacionales recientes indican que su asociación con la esperanza de vida se ha intensificado en los últimos años. Revisamos qué significa esto y cómo interpretarlo correctamente desde la práctica clínica.
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Vulnerabilidad genética compartida por los trastornos psicológicos
El análisis de más de un millón de casos revela que los trastornos psicológicos no se agrupan genéticamente según las categorías diagnósticas clásicas, sino en cinco dimensiones de riesgo compartido.
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Intervenciones Efectivas para el Manejo de la Ira Basadas en Guías de Buenas Prácticas
La nueva guía profesional sobre manejo de la ira sintetiza cuatro décadas de investigación y ofrece un marco clínico preciso. Este artículo presenta las claves para intervenir de manera eficaz en consulta.
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