El café es una de las sustancias psicoactivas más consumidas por los pacientes de salud mental. Un estudio reciente sugiere que, en dosis moderadas, podría asociarse a un menor envejecimiento celular en personas con trastornos mentales graves. Analizamos los datos y sus implicaciones clínicas.
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La escritura manual activa procesos perceptivo-motores clave para el aprendizaje temprano. Un estudio clásico demuestra que escribir a mano mejora el reconocimiento de letras frente al uso del teclado, con implicaciones clínicas relevantes.
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El desorden doméstico no es solo una cuestión organizativa. La evidencia muestra que, en mujeres, se asocia a una activación sostenida del eje del estrés debido a la carga mental invisible. Un análisis con implicaciones clínicas directas.
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El sueño insuficiente no solo afecta al bienestar psicológico inmediato. Datos poblacionales recientes indican que su asociación con la esperanza de vida se ha intensificado en los últimos años. Revisamos qué significa esto y cómo interpretarlo correctamente desde la práctica clínica.
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La nueva guía profesional sobre manejo de la ira sintetiza cuatro décadas de investigación y ofrece un marco clínico preciso. Este artículo presenta las claves para intervenir de manera eficaz en consulta.
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