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“Si no eres más o menos consciente de cómo funciona tu cerebro, no puedes hacer nada por cambiarlo”, afirma Gema Climent, autora de Viaje a tu cerebro (Penguin Libros, 2024). Y es que, a medida que envejecemos, se producen en él cambios que pueden afectar a la función cognitiva; algo que no tiene por qué suponer un deterioro intelectual, pero que sí hace que el cerebro pueda no ser tan rápido o eficiente en ciertas áreas como el de los adultos jóvenes. Lo cual, dicho sea de paso, no significa que no tenga también sus propias fortalezas y habilidades: “¿Tu cuerpo es igual con 50 que cuando tenías 20 años? Pues tu cerebro tampoco. Nos puede costar más prestar atención o memorizar algo, y puede que la velocidad de procesamiento se ralentice, pero las habilidades como el razonamiento verbal o el conocimiento general a menudo se mantienen o incluso mejoran con la edad”, sostiene.Seguir leyendo [...]
Mar, Abr 30, 2024, Continue reading at the source
La convivencia con una persona tóxica puede tener un impacto significativo en nuestra salud mental y bienestar emocional. Ya sea en el ámbito laboral, familiar o social, lidiar con comportamientos tóxicos puede generar estrés, ansiedad y conflicto interpersonal. Conozcamo ... [...]
Mar, Abr 30, 2024, Continue reading at the source
Sube la presión arterial, se produce un aumento de la frecuencia cardiaca, la respiración se acelera cada vez más y, finalmente, el cuerpo libera la tensión acumulada. Así se produce un orgasmo. “Algunos lo describen como una explosión de placer, pero cada cuerpo lo puede experimentar de una forma diferente”, asegura Ana García, psicóloga sexóloga especializada en Terapia de pareja y terapia sexual, con consulta en Madrid.Seguir leyendo [...]
Mar, Abr 30, 2024, Continue reading at the source
El suicidio supone ya la primera causa de muerte global entre los 15 y 29 años de edad, según el Informe sobre la Evolución del suicidio en España en la población infantojuvenil (2000-2021), cuyos datos se publicaron en julio de 2023. El psicólogo clínico Miguel Guerrero (Antequera, 42 años), coordinador de salud mental del Hospital Clínico Universitario Virgen de la Victoria, es responsable de la Unidad de Prevención e Intervención en Conducta Suicida UPII Cicerón en este centro de Málaga. Este proyecto presenta líneas de acción dirigidas al ámbito asistencial, la formación y labor docente, el desarrollo de estudios de investigación clínica y el desarrollo de estrategias de prevención del suicidio. Dentro de esta labor profesional, volcada a la suicidología, lidera una unidad de intervención intensiva que atiende a personas tanto con ideación suicida, tras realizar un intento de quitarse la vida, como supervivientes.Seguir leyendo [...]
Mar, Abr 30, 2024, Continue reading at the source
Criar niños bilingües o multilingües tiene innumerables beneficios, desde la apertura a nuevas culturas hasta mejores oportunidades laborales en el futuro. Sin embargo, este proceso también puede presentar desafíos, especialmente en el desarrollo del lenguaje ... [...]
Lun, Abr 29, 2024, Continue reading at the source
La entrada La manipulación inconsciente existe: ¿cómo detectarla y frenarla? se publicó primero en Rincón de la Psicología por Jennifer Delgado. ¿Es posible manipular inconscientemente a alguien? A primera vista, ambos términos parecen antagonistas. Solemos pensar que la manipulación exige intencionalidad. Creemos que la persona manipuladora sabe perfectamente lo que hace y que tensa los hilos de las relaciones a propósito para presionarnos. Pero no siempre es así – o al menos no del todo. La manipulación inconsciente no solo existe, sino que es uno de los tipos de manipulación más comunes. ¿Pueden manipularnos inconscientemente? En 2006, psicólogos alemanes realizaron un experimento muy interesante sobre la manipulación inconsciente del libre albedrío. Estos investigadores pidieron a un grupo de personas que llevaran a cabo una tarea muy sencilla: presionar dos teclas para dar la respuesta correcta (4 o 6). Sin embargo, a algunos participantes les mostraban de manera subliminal uno de esos dígitos antes de que eligieran la respuesta correcta. Los psicólogos comprobaron que cuando no intervenían, los participantes pulsaban la tecla correcta en una media de 29 ms. En cambio, cuando se exponían a la imagen subliminal, no solo tardaban mucho más (una media de 200 ms), sino que tenían la tendencia a elegir el número [...]
Lun, Abr 29, 2024, Continue reading at the source

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